ESENSI KEPEDULIAN DALAM KADAR KENDALI DIRI

Kepedulian adalah tanda bahwa hati manusia masih memiliki rasa. Namun, kepedulian yang matang bukan hanya keberanian untuk berbicara, melainkan juga kebijaksanaan untuk mengetahui kapan harus menahan diri.

Tidak setiap persoalan harus kita komentari, tidak setiap kekeliruan harus kita masuki, dan tidak semua keresahan harus diumumkan kepada publik.

Ada kalanya bentuk kepedulian yang paling bijaksana justru memberi ruang kepada mereka yang memiliki kewenangan untuk menjalankan tugasnya tanpa intervensi yang berlebihan.

Mengkritik kebijakan yang keliru adalah hak setiap warga negara. Tetapi kritik akan kehilangan maknanya jika disampaikan dengan amarah, prasangka, atau merendahkan pribadi.

Kita boleh berbeda pandangan tanpa kehilangan adab. Dalam budaya ketimuran, keberanian menyampaikan pendapat seharusnya berjalan bersama kesantunan.

Di era digital, kepedulian juga tidak harus selalu menjadi konten. Tidak semua yang kita dengar layak dibagikan, tidak semua yang kita rasakan harus diumbar, dan tidak semua persoalan membutuhkan suara kita.

Viktor Frankl, tokoh neurologi dan psikiatri asal Austria sekaligus penggagas logoterapi, menekankan hubungan antara kebebasan dan tanggung jawab. .

“Kebebasan sejati selalu disertai tanggung jawab atas pilihan yang kita ambil.” Karena itu, kebebasan berbicara bukanlah kebebasan untuk berbicara tanpa batas.

Kita sering melihat bagaimana media sosial membuat orang mudah merasa paling tahu hanya karena mampu merangkai kata.

Jemari begitu cepat menekan tombol bagikan, sementara akal belum sempat bertanya apakah informasi itu benar dan apa akibatnya bagi orang lain. Padahal, satu kalimat yang ditulis dalam hitungan detik dapat meninggalkan luka yang jauh lebih panjang.

Islam telah memberi peringatan yang sangat jelas. Allah Subhanahu wa Ta’ala berfirman dalam Surah Al-Isra ayat 36, “Dan janganlah kamu mengikuti sesuatu yang kamu tidak mempunyai pengetahuan tentangnya.

Sesungguhnya pendengaran, penglihatan dan hati, semuanya itu akan diminta pertanggungjawabannya.” Ayat ini mengajarkan agar kita tidak berbicara, menuduh, atau menyebarkan sesuatu yang belum kita pahami. Kepedulian tanpa ilmu dapat berubah menjadi fitnah.

Kita juga perlu menyadari bahwa kehidupan memiliki musimnya. Ada masa ketika kita memiliki jabatan, kewenangan, dan tanggung jawab yang luas.

Namun waktu berjalan, generasi berganti, sistem berubah, dan persoalan menjadi semakin kompleks. Apa yang dahulu menjadi wilayah kita mungkin hari ini sudah menjadi tanggung jawab orang lain.

Menerima kenyataan itu bukan berarti kehilangan kepedulian, melainkan memahami batas antara peduli dan mencampuri.

Tidak sedikit energi kita habis untuk memikirkan hal-hal yang sebenarnya berada di luar kendali. Kita mencemaskan keputusan orang lain, memikirkan persoalan teknis yang bukan lagi menjadi tanggung jawab kita, bahkan membangun berbagai skenario dalam pikiran.

Akhirnya, yang lelah bukan hanya pikiran, tetapi juga tubuh. Hidup terlalu berharga untuk dihabiskan dengan memikul semua persoalan dunia seorang diri.

Rasulullah Shallallahu ’Alaihi wa Sallam bersabda dalam hadis riwayat Imam Tirmidzi, “Di antara kebaikan Islam seseorang adalah meninggalkan apa yang tidak bermanfaat baginya.” Menahan diri dari urusan yang bukan kapasitas kita bukanlah ketidakpedulian. Justru di situlah kecerdasan spiritual menemukan bentuknya.

Karena itu, jika melihat kekeliruan, sampaikanlah saran dan nasihat dengan ketulusan. Jika kebijakan perlu dikritik, kritiklah kebijakannya dengan argumentasi dan solusi, bukan dengan menyerang pribadi pelaksananya. Kritik dan saran sejatinya adalah bentuk kepedulian bersama agar kita dapat melihat kekurangan, memperbaiki kesalahan, dan melangkah menuju hari depan yang lebih baik.

Pada akhirnya, kepedulian yang dewasa bukan diukur dari seberapa sering kita berbicara, tetapi dari seberapa bijaksana kita menggunakan suara.

Tidak semua perdebatan harus dimenangkan. Tidak semua kesalahan harus kita luruskan sendiri. Tidak semua persoalan harus kita bawa menjadi beban.

Belajarlah peduli pada apa yang memang berada dalam kendali kita. Membantu sebatas kemampuan, menasihati tanpa menghakimi, mengkritik tanpa menghina, berbicara berdasarkan pengetahuan, dan diam ketika diam lebih menyelamatkan.

Sebab kedewasaan bukan kemampuan mengendalikan segala sesuatu di luar diri, melainkan kemampuan mengendalikan diri ketika berhadapan dengan sesuatu yang tidak dapat kita kendalikan.

Di sanalah kepedulian menemukan bentuknya yang paling indah: tidak gaduh, tetapi berguna; tidak memaksa, tetapi memberi arah; tidak menghakimi, tetapi mengingatkan.

Kepedulian yang telah bertemu ilmu, adab, tanggung jawab, dan kendali diri tidak lagi menjadi suara ego. Ia berubah menjadi amal yang menenteramkan hati dan memberi manfaat bagi sesama. (*)

Penulis : Buralimar, Warga Batam