Kerja Berat, Sering Keluar Keringat, Tapi Kena Diabetes

TANJUNGPINANG – Baru-baru ini dua orang pria berusia 40-an dan 50-an mengeluh karena tiba-tiba drop dan mengaku kena diabetes.

Rata-rata kedua pria itu kena gula darah yang tinggi hingga di atas 400. Padahal, normalnya 90-100 saja. Akhirnya mereka kaget bukan main dan langsung stress.

Sibarani misalnya, dia seorang pedagang yang saban hari selalu bergerak di pasar. Dirinya hanya jualan setengah hari saja.

Setengah hari berikutnya dia bekerja di ladang dan mencangkul. Artinya ada keluar keringat saat mencangkul.

Saat tiba-tiba mengalami masalah kesehatan, gula darahnya pun dicek dan ketahuan sudah 400 lebih.

“Kok bisa gitu ya? Padahal keringat tiap hari,” keluhannya baru-baru ini.

Sedangkan pria satunya lagi seorang juru parkir yang saban hari jalan kesana kemari bahkan lari-lari kecil untuk mengurus parkir.

Dia juga selalu mengeluarkan tenaga untuk menggeser atau merapikan motor yang asal-asalan letak di lokasi parkir.

Namun saat sakit dan dilakukan pemeriksaan darah, didapati dirinya kena diabetes.

“Bingung juga. Tiap hari mondar-mandir (di parkiran), kena diabetes juga,” ucapnya.

Pengalaman dua pria ini diharapkan jadi contoh agar Anda rutin mengecek kesehatan atau cek darah minimal sekali enam bulan.

Kini keduanya harus minum obat gula dan menjaga pola makan, pola hidup. Hindari manisan, kurangi makan nasi atau yang mengandung karbohidrat.

“Pokoknya banyak lah yang harus dijaga sesuai pesan dokter,” ujar Sibarani. (Martunas)

Editor : Abas