Senin, Februari 26, 2024
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Ayo… Ikut Senam Sehat di Perumahan Griya Surya Indah

TANJUNGPINANG – Ibu-ibu yang tinggal di komplek Perumahan Griya Surya Indah Kota Tanjungpinang,Provinsi Kepulauan Riau (Kepri) menggelar senam sehat bersama dengan masyarakat setempat, Minggu (7/2/2021).

Senam sehat ini dilakukan untuk meningkatkan imun tubuh,agar tetap sehat dan bugar setiap hari.

Perubahan cuaca yang tidak menentu membuat badan terasa tidak semangat untuk melakukan aktifitas, cuaca ekstrem seperti ini juga bisa membuat imunitas tubuh melemah.

Dengan kegiatan olahraga yang rutin bisa digunakan untuk menangkal penyakit di tubuh karena sistem imunitas kita yang kuat.Apalagi kondisi saat ini, pandemi Covid-19 masih melanda di Kota Tanjungpinang.

Senam sehat ini yang dilakukan ibu-ibu rumah tangga dan juga ibu-ibu karier melakukan senam bersama-sama, kegiatan ini bertempat Perumahan Griya Surya Indah. Kegiatan ini dilakukan pada hari Minggu dimulai pukul 06.00 WIB.

Olahraga merupakan satu-satunya cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, dan senam adalah salah satu cara berolahraga yang murah meriah. Kian meningkatnya kesadaran masyarakat untuk hidup sehat membuat bisnis sanggar senam seakan tak ada matinya.

Koordinator senam pagi ini Ibu Hera menjelaskan bahwa senam ini bertujuan untuk mempererat siraturahmi warga Griya Surya Indah sekaligus untuk menjaga kesehatan dan kebugaran warga.

“Bagi warga sekitar yang ingin mengikuti senam di Perum Griya Surya Indah diperbolehkan hanya dikenakan biaya sebesar Rp10 ribu per orang untuk biaya kas,” ujarnya.

Sambung dia, bagi warga setempat, yang ingin mengikuti senam sehat, dipersilahkan untuk ikut hadir disetiap Minggu pagi pukul 06.00 WIB.

Dia berpendapat, senam adalah olahraga yang murah meriah untuk dapat menyehatkan dan membugarkan jasmaninya. “Ayo kita senam sehat bersama agar imun tubuh kita kuat, supaya tetap sehat dan bugar setiap hari,” harapnya. (sp)

Related Articles

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
spot_img
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Latest Articles

zile libere 2024
never single again
Bir Türk kızı amını parmaklıyor
disabled love
trio di teen nude si masturba
ممارسة الجنس مع فتاة مسلمة
pussy piss spy cam